Offene Beziehung: Die Regeln, die Paare wirklich aufstellen

Unter schwulen Männern sind offene Beziehungen seit Langem kein Tabuthema. Einfacher werden sie dadurch nicht. Wer die Beziehung öffnet, tauscht eine einzige große Regel, die Treue, gegen viele kleine, und die müssen erst einmal gefunden, ausgesprochen und dann auch eingehalten werden. Es gibt dafür keine Vorlage, aber es gibt Muster. Bestimmte Absprachen tauchen bei offenen Paaren immer wieder auf, und es lohnt sich, sie zu kennen, bevor man die eigenen formuliert.

Zusammen oder getrennt

Die erste und grundlegendste Frage ist, ob ihr nur gemeinsam mit anderen Männern schlaft oder auch jeder für sich. Für manche Paare ist der Dreier der Einstieg. Man ist beide dabei, sieht, was passiert, und niemand muss sich ausmalen, was der andere gerade tut. Das fühlt sich sicher an und ist für manche auch dauerhaft genau das richtige Modell.

Getrennte Abenteuer sind ein anderer Schritt, weil sie Vertrauen in einer Situation verlangen, die man nicht kontrollieren kann. Manche Paare koppeln sie an Bedingungen, etwa nur auf Reisen, nur wenn der andere ebenfalls unterwegs ist, oder nur nach kurzer Ankündigung. Andere lassen sie ohne weitere Einschränkung zu. Keines dieser Modelle ist reifer als das andere. Entscheidend ist, dass beide dasselbe meinen, wenn sie „offen“ sagen.

Erzählen oder nicht erzählen

Hier gehen die Vorstellungen am weitesten auseinander. Ein Teil der Paare will alles wissen, wer, wann, wie es war, und manche finden genau das reizvoll. Andere halten es mit dem Grundsatz, dass nicht gefragt und nicht erzählt wird, solange die übrigen Absprachen gelten. Dazwischen liegt eine Mitte, bei der man erwähnt, dass etwas passiert ist, ohne ins Detail zu gehen.

Wichtig ist, dass diese Entscheidung bewusst fällt und nicht aus Bequemlichkeit. Das Schweigeprinzip funktioniert gut, solange beide es wirklich wollen. Es wird schwierig, wenn einer es wählt, um dem anderen unangenehme Gespräche zu ersparen, und der andere insgeheim Bescheid wissen möchte.

Die Klassiker unter den Grenzen

Einige Regeln tauchen so häufig auf, dass man sie fast als Standardausstattung bezeichnen könnte.

Keine Wiederholungen. Der Gedanke dahinter ist simpel. Ein Mann, den man einmal trifft, bleibt eine Begegnung, ein Mann, den man regelmäßig trifft, wird zu einer Person im eigenen Leben. Wer Sex und Bindung getrennt halten will, zieht hier die Linie.

Keine Freunde, keine Exfreunde. Wer mit jemandem aus dem gemeinsamen Umfeld schläft, nimmt das mit zum nächsten Abendessen. Diese Grenze schützt weniger die Beziehung als den Freundeskreis.

Nicht bei uns und keine Übernachtungen. Das eigene Bett und die eigene Wohnung bleiben für viele Paare ein privater Raum. Und wer zu jemand anderem nach Hause geht, kommt in derselben Nacht zurück. Gemeinsam aufzuwachen gilt als etwas, das dem Paar gehört.

Klare Regeln für die Apps. Manche Paare legen fest, ob beide auf Grindr oder ROMEO aktiv sein dürfen, ob die Beziehung im Profil steht und ob man sich gegenseitig Bilder oder Chats zeigt. Das klingt kleinlich, verhindert aber viele Missverständnisse.

Regeln sind nicht für immer

Die vielleicht wichtigste Erkenntnis ist, dass die ersten Regeln selten die letzten sind. Was am Anfang als Schutz gedacht war, fühlt sich nach einem Jahr vielleicht unnötig streng an, und manches, das theoretisch kein Problem war, tut in der Praxis überraschend weh. Eifersucht hält sich nicht an Absprachen, die am Küchentisch getroffen wurden.

Wer will, dass eine offene Beziehung über Jahre funktioniert, redet deshalb regelmäßig darüber, und zwar nicht erst dann, wenn etwas schiefgelaufen ist. Ein ruhiges Gespräch alle paar Wochen, in dem beide sagen dürfen, was sich gut anfühlt und was nicht, ist mehr wert als jedes noch so ausgefeilte Regelwerk. Dazu gehört auch, dass jeder jederzeit Stopp sagen kann, ohne sich rechtfertigen zu müssen. Eine offene Beziehung ist kein Zustand, den man einmal beschließt. Sie ist eine Vereinbarung, die man immer wieder neu trifft.